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前天中下午1點 去通化街 買了11顆南瓜才100元超便宜的 今天就來煮個濃湯 我先將南瓜洗淨連皮連子切片放入加了水的鍋中,又洗了一把腰果放入一起煮、待南瓜熟了、便倒入特製的果汁機打碎 ,再倒入鍋中煮,此時轉小火 .再將冷凍庫中的毛豆拿出洗淨皮也掉下來 ,放入鍋中 ,再切紅蘿蔔粒. 松茸先燙過在切片. 白花椰燙過. 玉米粒 ,素丸切粒全放入鍋中煮 ,待滾了,將巴西裡梗切碎 放入鍋中 再放入黑胡椒 鹽 便可起鍋 若想吃飽 也可以加入煮好的薏仁或麥片 起鍋後再將巴西裡葉子切碎加入 ,真是美味 、
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    lanlanmili 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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